Aktuelle Veranstaltungen

Kindertanz - spielerisch bewegen und lernen Kinder entdecken die Welt des Tanzens. Unsere Kindergruppen fördern Kreativität, Koordination und Selbstbewusstsein, mit viel Spaß und Musik. Die … mehr erfahren

In dem am 8. Januar 2025 beginnenden Taijikurs werden die Grundlagen einer alten inneren Kampfkunst vermittelt. Ein System zur Entwicklung innerer Stärke und Harmonie durch Konzentration, … mehr erfahren

Ein ganzheitliches Beckenbodentraining – mit einer guten Basis in den Kurs für Geübte Gedacht als regelmäßige Praxis nach dem Basiskurs, bieten wir Dir nun ein fortlaufendes Kursformat an. Du … mehr erfahren

Alle Kinder ab 8 Jahren sind eingeladen Lateinamerikanische und Standard Paartänze spielerisch in kleinen Gruppen zu lernen. Tanzen vereint Sport, Musikverständnis, Teamarbeit und bietet Training in … mehr erfahren

Wir laden alle Handballfans herzlich zu unseren Heimspieltagen ein! Erlebt mitreißende Spiele und unterstützt unsere Mannschaften in der heimischen Halle. Hier die anstehenden Begegnungen: … mehr erfahren

Es erwartet dich eine harmonische Einheit aus intensiven Übungen, die dich stärken und kräftigen. Kombiniert mit einem Stretchingteil, der dich auftanken und entspannen lässt. Kosten: 18 … mehr erfahren

Bei uns im 1. Ju-Jutsu Verein Bernau heißt es jeden Montag „Frau-Stark-Selbstbewusst". Mit viel Spaß bei der Sache bieten wir eine gute Mischung aus effektiver Frauen-Selbstverteidigung, … mehr erfahren

Beckenboden [&] Rectusdiastase Basis – Kurs Ein ganzheitliches Beckenboden Training mit 2 Übungsreihen für zu Hause! Erfahren Sie den Beckenboden als tragende Mitte Ihres Körpers. Beim Yoga für … mehr erfahren

Nach einer kurzen Erwärmung üben wir paarweise Verteidigungstechniken und koordinative Übungen, welche den Kopf und den Körper beanspruchen und die wir im Alltag einsetzen können. Dazu gehört … mehr erfahren

Kindertanz - spielerisch bewegen und lernen Kinder entdecken die Welt des Tanzens. Unsere Kindergruppen fördern Kreativität, Koordination und Selbstbewusstsein, mit viel Spaß und Musik. Die … mehr erfahren

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26. Spieltag der BARMER 2. Basketball Bundesliga mehr erfahren

Es erwartet dich eine harmonische Einheit aus intensiven Übungen, die dich stärken und kräftigen. Kombiniert mit einem Stretchingteil, der dich auftanken und entspannen lässt. Kosten: 18 … mehr erfahren

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Beckenboden [&] Rectusdiastase Basis – Kurs Ein ganzheitliches Beckenboden Training mit 2 Übungsreihen für zu Hause! Erfahren Sie den Beckenboden als tragende Mitte Ihres Körpers. Beim Yoga für … mehr erfahren

Nach einer kurzen Erwärmung üben wir paarweise Verteidigungstechniken und koordinative Übungen, welche den Kopf und den Körper beanspruchen und die wir im Alltag einsetzen können. Dazu gehört … mehr erfahren

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