Leitung: Ursula Rudolph, Physiotherapeutin

Das intermediäre Kunstmuseum im Zentrum Bernaus an der Stadtmauer am Pulverturm zeigt Medienkunstwerke des Medienpioniers Wolf Kahlen von 1956 bis heute in wechselnden Leihgaben aus aller Welt. In diesen repräsentativen Werken werden 60 Jahre Kunst mit den Mitteln unserer Zeit exemplarisch lebendig. Schwerpunkte sind die Videoskulpturen, Audioinstallationen, Filme und Arbeiten mit Staub aus den 1960ern/70ern, Videodokumente aus Himalayaländern, Tibet und der Mongolei, Arbeiten mit Fotografie als Prozess und Kunst, die im Internet interaktiv live entsteht.Öffnungszeiten:Mi.-So.: 15-18 Uhr

Leitung: Ursula Rudolph, Physiotherapeutin

Herbst-Halloween in Bernau – eine schöne Show für die ganze Familie!Wenn der Herbst seine schönsten Farben zeigt und die Tage langsam kürzer werden, verwandelt sich Bernau in einen ganz besonderen Ort. Freut euch auf eine schöne und außergewöhnliche artistische Show mit herbstlicher Atmosphäre, spannender Unterhaltung und jeder Menge Gänsehaut-Momenten. Ob Groß oder Klein, ob verkleidet oder einfach nur neugierig – hier ist für jeden etwas dabei.Natürlich darf auch das leibliche Wohl nicht fehlen: Euch erwarten herzhafte und süße Köstlichkeiten, die perfekt zu einem gemütlichen Herbstabend passen.Von Freitag, den 16. Oktober 2026 bis Samstag, den 31. Oktober 2026, täglich um 16.30 Uhr.Montag & Dienstag: RuhetageMittwoch & Freitag HAPPY-DAYS: Nur 10 € auf allen Plätzen!Reservierungen sind auch telefonisch möglich: 0163 462 09 67Außerdem gibt es Tickets an den Spieltagen ab 30 Minuten vor Vorstellungsbeginn an der Kasse. Wichtig: An der Showkasse ist nur Barzahlung möglich!

Präventionskurs TaiJi / Tai Chi Entspannung durch Taiji - Der Weg zur eigenen MitteKurs-ID: KU-ST-UZN3YWDas Üben von Taiji ermöglicht das Erlernen einer „Meditationsform in Bewegung“, bei der Körper, Geist und Emotionen durch achtsame Eigenwahrnehmung und Langsamkeit im gegenwärtigen Augenblick zusammengeführt werden. So kann ein Gefühl von „Präsenz", von „Ganz-Sein“, „Eins-Sein“, von Verbundenheit mit sich selbst und mit der Welt entstehen.Das Taiji-Training richtet sich an Menschen, die ihre Stressregulation, Beweglichkeit und Entspannungsfähigkeit verbessern möchten. Auf diesem Weg ist es möglich, sich Freiräume zu schaffen, Kraft zu schöpfen, die Ausdauer, Konzentration und den eigenen Mut zu stärken und gelassener zu werden.Dieses Angebot ist durch die Zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert und kann zur teilweisen Kostenerstattung bei den Krankenkassen eingereicht werden. Nach Beendigung des Kurses ist eine weitere Teilnahme am laufenden Taiji-Training möglich.

Vinyasa Yoga ist ein dynamischer Yogastil mit fließenden Bewegungen im Einklang mit dem Atem. Die einzelnen Asanas gehen harmonisch ineinander über und fördern Kraft, Beweglichkeit und Balance.Meine Yogastunden sind abwechslungsreich gestaltet und sorgen für neue Energie.Yin Yoga ist ein ruhiger und meditativer Yogastil, bei dem die Positionen mehrere Minuten lang gehalten werden. Dadurch werden tiefer liegende Faszien, Bänder und Gelenke sanft gedehnt und mobilisiert. Yin Yoga unterstützt Entspannung, Achtsamkeit und Regeneration und bietet einen wohltuenden Ausgleich zum oft hektischen Alltag.Komm und genieße dein neues Körpergefühl!