Ein Großteil der Plastiken des Wohngeländes des ZK der SED der DDR "Bernauer Waldsiedlung" konnte gerettet und restauriert werden. Heute werden die Exponate in der Skulpturensammlung im Kunstraum der Innenstadt Bernau in der dazugehörigen Dauerausstellung präsentiert. Die Ausstellung kann jede Woche Donnerstag von 10-18 Uhr und Samstag von 10-16 Uhr besucht werden. (feiertags geschlossen)

Jeden Dienstag und Donnerstag von 10 - 12 Uhr treffen sich die Mami`s mit ihren kleinen Mäusen im ElternZeitCafè zum Austausch. Auf dem Monat aufgeteilt, besucht uns, das Fachpersonal (Stillberatung, Kinderkrankenschwester, Kinderärztin, Hebamme und die Trageberatung) aus dem Immanuel Krankenhaus Bernau.

Malerei am Vormittag: Naturstudium, Porträt, Figur und andere Themen, Arbeiten und Experimentieren mit verschiedenen Techniken. Halbjährliches Kursangebot. Eine Anmeldung ist notwendig. Kursleitung: Adriana Bickel - Diplom-Bildhauerin Bildhauerin/ Malerin

Ihr Baby ist endlich da – und Sie haben wieder Lust, etwas mehr für sich zu tun? Hier haben Sie zwei Möglichkeiten. Sie können Kurse MIT und OHNE Baby belegen. Wir steigen Schritt für Schritt und Atem für Atem in eine Yogapraxis ein, die den körperlichen Veränderungen nach der Geburt gerecht wird. Vor allem die Beckenboden Muskulatur, sowie die Bauch- und Rückenmuskulatur wird wieder aufgebaut, sodass Sie ganz sanft zu einer gestärkten Körpermitte zurück finden. Ihre Schultern werden gelockert und entlastet und Entspannung steht hier im Vordergrund. Sie kommen ganz bei sich an und tanken neue Energie auf! Das Rückbildungs-Yoga ist keine Kassenleistung. Einige Krankenkassen gewähren einen Zuschuss im Rahmen der Rückbildung oder über Baby-Bonus-Programme, fragen Sie bei Ihrer Kasse an! Empfehlung ab 10 Wochen nach der Geburt 8 Einheiten / 125 € - Mit und ohne Baby Der Kurs findet Hybrid statt - Im Zentrum oder via Zoom!

Dieses Kursangebot richtet sich an Alle, die mit ihren Händen kreativ werden und mit natürlichen Materialen arbeiten wollen. Beim Trocken- oder Nassfilzen sind der Fantasie keine Grenzen gesetzt. Gearbeitet wird mit natürlichen Materialien wie Seide und handgefärbten Wollen, die die Kursleiterin aus ihrem Filzatelier in Groß-Schönebeck mitbringt. Der halbjährliche Kurs richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene. Eine Anmeldung ist notwendig. Kursleitung: Magdalena Hohberg - Filzerin/Wollkünstlerin

In diesem Kurs experimentieren die Teilnehmer*Innen mit verschiedenen Bau- und Dekorationstechniken. Es werden Gegenstände hergestellt, die von der Kunst bis zum Gebrauchsgegenstand reichen. Es werden sowohl angeleitete als auch freie Arbeiten durchgeführt. Halbjährliches Kursangebot. Eine Anmeldung ist notwendig. Kursleitung: Adriana Bickel - Diplom-Bildhauerin

Geht dein Kind gern in die Schule oder ist eher ein „stöhnen" zu hören. Ist Lehrer XY doof, hat dein Kind das Gefühl nicht ernst - oder wahrgenommen zu werden. Sind in der 1. Klasse leider schon, statt motivierenden Stempeln eher demotivierende zu sehen. Ist Mobbing ein Thema - in welcher Abstufung auch immer - verbale Entgleisungen sind auch Mobbing- nur ohne sichtbarem „blauen Fleck". Potenzialtraining ist Gehirntraining In diesem Kurs erfährt dein Kind, achtsamer mit sich umzugehen. Sie lernen Tools, sich zu regulieren, sich zu entspannen. Wie kann ich im Alltag den Fokus auf das Positive lenken. Übungen, „Spiele" um Selbstwert, Selbstachtung, Wahrnehmung des eigenen Körpers, der eigenen Gefühle, aber auch die Achtsamkeit anderen gegenüber, werden angeboten. Umgangsstrategien im Mobbingkontext können eingebunden werden. Die Kids bekommen auch „Notfalltools" mit auf den Weg. Alle vermittelten Techniken helfen dem Kind, auf Herausforderungen und in Stresssituationen angemessen zu reagieren. Ihr Kind fühlt mehr Selbstbewusstsein und Selbstwirksamkeit. Gib deinem Kind den Vorteil diese Tools kennenzulernen, anzuwenden - Vorteil für das gesamte Leben. Gebühr: 200 € für 10 Stunden oder monatlich 65 € (nach 3 Monaten monatlich kündbar).

Vinyasa Yoga ist ein Yoga Stil der bekannte Asanas in fließenden Bewegungen verbindet. Dieses Yoga kann kraftvoll und fordernd praktiziert werden oder achtsam und entspannend. Vinyasa Yoga ist sowohl für Beginnende als auch bereits Praktizierende geeignet.

Dieses Kursangebot richtet sich an Alle, die mit ihren Händen kreativ werden und mit natürlichen Materialen arbeiten wollen. Beim Trocken- oder Nassfilzen sind der Fantasie keine Grenzen gesetzt. Gearbeitet wird mit natürlichen Materialien wie Seide und handgefärbten Wollen, die die Kursleiterin aus ihrem Filzatelier in Groß-Schönebeck mitbringt. Der halbjährliche Kurs richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene. Eine Anmeldung ist notwendig. Kursleitung: Magdalena Hohberg - Filzerin/Wollkünstlerin

Wir begeben uns auf Spurensuche. Kritzeln, Zeichnen, Schreiben – das sind alles Dinge, die wir mit einem Stift machen können. Bestimmend für die Zeichnung ist die Linie, diese kann dick oder dünn sein, tanzen und funkeln. Mit Hilfe von Linien können wir uns Dinge vorstellen, die Realität verwandeln oder Geschichten erzählen. Als schwarze Kunst wird neben dem Buchdruck auch die Druckgrafik bezeichnet. Sie lernen die Technik der Kaltnadelradierung und des Linoldrucks kennen und stellen eigene Radierungen und Linolschnitte mit der Druckpresse her. Ziel des Kurses ist es, einen Einblick in die vielfältigen Möglichkeiten des Zeichnens und Druckens zu geben. Tipp: Schülerinnen, Schüler und Auszubildende erhalten auf unsere Kurse 50 % Ermäßigung. Kursnummer: 2425B2743 Kursdauer: 30 UE, 10 Termine à 3 UE Kosten: 81 € Dozentin: Silke Miche Kurs vom 7. November 2024 bis 16. Januar 2025 - findet nicht in den Ferien statt.

Vinyasa Yoga ist ein Yoga Stil, der die Yoga Asanas mit einer fließenden Bewegung verbindet. Es kann kraftvoll und fordernd aber auch achtsam und entspannend praktiziert werden. Vinyasa Yoga ist sowohl für Beginnende als auch bereits Praktizierende geeignet.